定期的メンタルチェック

定期的メンタルチェック

　「インタビュー音声を振り返ることで、もう一人の自分が見えてくる・・・」

　定期的メンタルチェックのメリットは以下の通りです。

　　心の健康状態を定期的に見つめ直すことができます
　定期的に心の健康状態を見つめ直すことができますので、安心して毎日の暮らしを楽しむことができるようになります。

　　心の成長度合を収録音声で確認できます
　その時の精神状況に応じて、自分の精神レベルを客観的に確認できます。前回収録した音声内容と比較できますので心の成長度合を感じてみてください。

　　音声版の「心のアルバム」を残すことができます
　写真や日記と同様で、音声版の「心のアルバム」を持つことができます。自分の意思で話している音声ファイルを聞くことによって思い出を音声ファイルで残すことができます。

　　音声ファイルを聞きながらフィードバック
　せっかく大切なポイントが理解できたとしても忘れてしまってはもったいありません。「もう一度あの時の内容を聞き返してみたい」といったリクエストにお応えするために、音声ファイルを聞きながらフィードバックできる音声ファイルをプレゼントいたします。

　　客観的に自分の感情を見つめることができる
　後から音声ファイルを聞いていただくことで、「あの時」の感情を思い出しながら自己分析できます。話している言葉の選び方や抑揚の大小、話すスピードなど、客観的に自分を見つめる機会をもつことができます。

　 定期的メンタルチェックにお申し込みの前に

　音声収録によるフィードバック心理カウンセリングをご説明します。

　定期的メンタルチェックは、精神レベルを上げる心理カウンセリングとして提供させていただきます。

　とかく緊張しがちな心理カウンセリングですが、インタビュー形式でお話を進めていきますので、どなたでも安心してご相談いただけます。

　当日話したことや理解したことを忘れないように、後日音声ファイルのダウンロードURLをお知らせいたします。

　よってメールの送受信や圧縮ファイルの解凍（無料ソフトあり）など、ある程度インターネット環境を備えた上でお申し込みください。

　音声を聞きながらフィードバックしていきますので、客観的に「もう一人の自分」と向き合う機会をつくることができます。

　 お申し込み

　※定期的メンタルチェックの他にもメニューをご用意しております。
　　詳しくは以下をご参照ください。